DESPOIS DUN TEMPO PARA TER FILLOS

Todo o que pasou neste tempo foi que o meu reloxo soou con moita forza e agora xa somos catro, dous bebes e nos. Cando comezas con isto dos bebes, non sei se lle pasará a moita xente, pero para calquer dúbida consultas na rede e normalmente acabas en foros de mamas desbordantes de felicidade, que se fan para o meu gusto un pouco, como diria... especiais nas formas "mi bebecito, la ropita, el jaboncito la pirolita, etc" non sei que pasa cos diminutivos pero o invaden todo. Bueno como a min me pasou, o de consultar páxinas de enfermidades, alimentación etc. deixo aquí unha cousa curiosa que non sei se é certa pero se queredes neno ou nena xa sabedes. Todo o que rodea un embarazo está cheo de mitos e historias para non durmir.

  

Sobre este tema, la principal teoría consiste en que puedes tener niño o niña, dependiendo de la relación entre el día de la concepción y el de la ovulación, porque el sexo del bebé se determina cuando el espermatozoide fecunda al óvulo.

Lo que sucede es que los espermatozoides Y, que dan lugar a un niño, se mueven más rápido pero son menores, más delicados, más débiles y viven menos tiempo, por lo tanto mueren más pronto si la fecundación no se realiza en las primeras horas después a la relación sexual. Por el contrario, los espermatozoides X, que dan nacimiento a una niña, se mueven más lento pero son de mayor tamaño, más resistentes y viven más tiempo, por lo tanto aguantan más la espera de la ovulación.

Por consiguiente, si tienes relaciones sexuales en los días más cercanos a la ovulación, hay mayores probabilidades de que fecunde un espermatozoide veloz y nazca un bebé del sexo masculino. En cambio, si la concepción se da unos 3 ó 4 días antes de la ovulación, hay más probabilidades de que los espermatozoides Y no resistan hasta la ovulación, y quien fecunde sea un espermatozoide X, dando lugar a una niña.

Los autores de esta técnica aseguran un éxito del 75 al 80%, si sigues estos consejos específicos para elevar las probabilidades de tener un varón o una hembra:

Un niño: 

Debes hacer todo lo posible para que la fecundación se dé inmediatamente, teniendo relaciones el día de la ovulación. 

Opten por una posición que permita una penetración más profunda y por tanto una fecundación más inmediata. 

Ese día tu esposo no debe usar pantalones ajustados ni bañarse con agua muy caliente, porque con el calor es más fácil que se mueran los espermatozoides Y.Una niña:  

Tengan relaciones sexuales 3 ó 4 días antes de la ovulación. 

Opten por una posición que no permita una penetración tan profunda y por tanto la fecundación sea más lenta. 

Tu esposo puede darse un baño caliente antes del coito, para que los espermatozoides Y no sobrevivan al calor y los X sí lo logren.Acidez o alcalinidad
A los espermatozoides Y (niño) les favorece un medio alcalino y a los espermatozoides X (niña) les favorece un medio ácido. Por lo tanto los expertos recomiendan hacer lo siguiente para aumentar las probabilidades de concebir un bebé del sexo deseado:

Un niño:  

Deben hacer más alcalino el medio antes de la relación sexual:

Tengan relaciones sexuales el día de la ovulación, cuando las secreciones vaginales son más alcalinas.

Antes del coito hazte una ducha vaginal con una combinación de agua y bicarbonato de sodio para mantener el medio alcalino. 

Llega tú primero al orgasmo, porque liberas una hormona que hace más alcalino el medio. 

Durante varios días antes, consume alimentos que favorecen al medio alcalino, es decir, altos en sodio y potasio, y bajos en calcio y magnesio. 

Tómate un café cargado antes de la relación sexual. 

La posición debe ser muy profunda, pues la vagina es menos ácida entre más adentro.Una niña:

Deben hacer más ácido el medio antes de la relación sexual: 

Tengan relaciones sexuales 3 ó 4 días antes de la ovulación, que es cuando las secreciones vaginales son más ácidas. 

Antes del coito hazte una ducha vaginal con una combinación de agua y vinagre para mantener el medio ácido. 

Él debe llegar primero al orgasmo, para adelantarse al momento en que tú liberes la hormona que hace más alcalino el medio. 

Durante varios días antes, consume alimentos que favorecen al medio ácido, es decir, altos en calcio y magnesio y bajos en sodio y potasio. 

La posición debe ser poco profunda, pues la vagina es menos alcalina entre más afuera.Meses cálidos o fríos

• Según un estudio publicado por la revista británica Human Reproduction, las parejas tienen más posibilidades de concepción de un niño en otoño/invierno y una niña en primavera/verano. La investigación explica que los niños son más débiles que las niñas en el útero materno, y por un mecanismo de la naturaleza, tienen más posibilidades de ser alumbrados durante los meses más cálidos, lo cual les da una mayor probabilidad de supervivencia.
• “Los niveles más bajos de concepción de varones son entre marzo y mayo, y los más altos entre septiembre y noviembre", explica el Dr. Angelo Cagnacci, director del estudio. "En los meses favorables para el embarazo es mucho más alto el número de varones concebidos que el de niñas, mientras que ellas quedan por encima en los meses menos favorables. Este fenómeno de la naturaleza se debe a que los fetos masculinos son más vulnerables que las mujeres", asegura.

El fumar

Otras investigaciones han publicado que un factor que influye en el sexo de un bebé es que uno de los padres fume mucho en la época de la concepción. Es más probable el nacimiento de una niña, porque los espermatozoides Y (niños) son más sensibles al daño del tabaco, que los espermatozoides X (niñas). Por lo tanto está demostrado que los espermatozoides y los embriones masculinos son más frágiles que sus contrapartes femeninos.

Frecuente o esporádico

El cuándo no es lo único que interviene, sino también la frecuencia de la actividad sexual entre los padres. En su libroConcepción, embarazo y parto la Dra. Miriam Stoppard señala que si deseas que tu bebé sea niña, es importante tener con tu pareja encuentros sexuales regularmente, porque esto baja la proporción de espermatozoides masculinos en el semen. Por lo tanto, las relaciones esporádicas favorecen la proporción de espermas masculinos, ayudando a que el bebé sea varón.

 Otros factores

Hay otros estudios que han revelado más cuestiones que también influyen en la concepción de un bebé de sexo masculino o femenino: el entorno familiar, la situación afectiva y económica de la pareja, y el estado hormonal de los padres.

Si buscas apoyo científico, existen las técnicas de fertilización asistida, en las que se separan los espermatozoides X y Y en el laboratorio, y se hacen inseminaciones artificiales con esperma del sexo que elijas, de esta forma se aumentan aproximadamente al 80% las probabilidades de tener un hijo del resultado deseado.

SOMOS COMO UNHA POCIÓN MÁXICA. SE NON TES ALGÚN DOS INGREDIENTES OU PRINCIPE OU RA.

O tiroides é unha pequena glándula que mide ao redor de 5 cm de diámetro situada no pescozo baixo a pel e por baixo da noz de Adán. As dúas metades (lóbulos) da glándula están conectadas no seu parte central (istmo), de modo que se parece á letra H ou a un nó de gravata. Normalmente, a glándula tiroides non se pode ver e apenas se pode sentir. Só no caso de que se agrande pode o médico palpala facilmente como unha protuberancia prominente (bocio) que aparece debaixo ou aos lados da noz de Adán.

A glándula tiroides secreta as hormonas tiroideas, que controlan a velocidade das funcións químicas do corpo (velocidade metabólica). As hormonas do tiroides teñen dous efectos sobre o metabolismo: estimular case todos os tecidos do corpo a producir proteínas e aumentar a cantidade de osíxeno que as células utilizan. Cando as células traballan máis intensamente, os órganos do corpo traballan máis rápido.

Para producir hormonas tiroideas, a glándula tiroides necesita iodo, un elemento que conteñen os alimentos e a auga. Esta glándula concentra o iodo e procésao no seu interior. Cando as hormonas tiroideas consómense, algo do iodo contido nas hormonas volve á glándula tiroides e é reciclado para producir máis hormonas.

O organismo sérvese dun mecanismo complexo para axustar a concentración de hormonas tiroideas presente en cada momento. En primeiro lugar, o hipotálamo, situado no cerebro debaixo da hipófisis, secreta a hormona liberadora de tirotropina, a cal fai que a hipófisis produza a hormona estimulante do tiroides ou tirotropina. Tal e como o seu nome suxire, esta estimula a glándula tiroides para producir hormonas tiroideas. Cando a cantidade de hormonas tiroideas circulantes no sangue alcanza unha certa concentración, a hipófisis reduce a produción de hormona estimulante do tiroides. Cando esta concentración diminúe, aumenta a produción de hormona estimulante (mecanismo de control mediante retroalimentación negativa).

As hormonas do tiroides atópanse en dúas formas. A tiroxina (T4) que é a forma producida na glándula tiroides, ten só un efecto lixeiro na aceleración da velocidade dos procesos metabólicos do corpo. A tiroxina convértese no fígado e outros órganos nunha forma metabólicamente activa, a triyodotironina (T3). Esta conversión produce aproximadamente o 80 por cento da forma activa da hormona; o 20 por cento restante prodúceo e secreta a mesma glándula tiroides. Moitos factores controlan a conversión de T4 a T3 no fígado e nos outros órganos, incluíndo as necesidades do organismo en cada momento. A maior parte das formas T4 e T3 únese a certas proteínas no sangue e é activa soamente cando non está unida a elas. Deste xeito singular, o organismo mantén a cantidade correcta de hormonas tiroideas, necesaria para conservar unha velocidade metabólica estable.

Para que a glándula tiroides funcione normalmente é necesario que moitos factores actúen moi estreitamente: o hipotálamo, a hipófisis, as proteínas transportadoras de hormona tiroidea (do sangue) e a conversión, no fígado e os outros tecidos, de T4 a T3.

Rabitos de pasas

Los recuerdos no son deliberados, como atestiguan las múltiples formas en las que podemos intentar recordar el nombre de un conocido por la apariencia, cuándo lo vimos por última vez, la inicial de su nombre y una multitud de claves posibles. La investigación sobre la memoria ha avanzado mucho desde Descartes, pero todavía estamos lejos de responder a las preguntas de San Agustín. Incluso si lográsemos catalogar todos los cambios bioquímicos y fisiológicos seguiríamos sin poder captar las características específicas y la experiencia subjetiva de la memoria. Todavía está por ver si los neurocientíficos del nuevo siglo serán capaces de resolver ese misterio.

Steven ROSE

Non sei onde deixei as chaves do coche, como se chamaba esa rapaza?, e iso que fun con ela a clase, mama viches o meu teléfono, esquencin o cargador en Santiago, a que hora era a peli?. Estas son moitas das frases que podedes escoitarme dicir a miudo. Esquecer é unha acción involuntaria que consiste en deixar de lembrar, ou de gardar na memoria, información adquirida. A miúdo o esquecemento prodúcese pola "aprendizaxe interferente", que é a aprendizaxe que substitúe a un recordo non consolidado na memoria, e desaparéceo" da conciencia. Debemos lembrar que un lembra que esqueceu algo, é dicir que sabe que tiña un coñecemento que xa non está alí, por tanto os recordos esquecidos non desaparecen, senón que son sepultados no inconsciente.

Existen outros tres tipos de esquecemento: esquecemento traumático, psicolóxico e fisiológico. O esquecemento traumático é amnesia causada por golpes na cabeza, que poden xerar amnesias de distintos tipos, por exemplo: esquecer o anterior ao golpe ou a desaparición de recordos periodicamente etc.

O esquecemento psicolóxico, viría ser o esquecemento que é causado por unha alteración do funcionamento psíquico normal. Exemplo: unha enfermidade psicolóxica, hipnosis, etc. é o esquecemento que pode ter alguén que non lembra o sucedido durante unha sesión de hipnosis.

O esquecemento fisiológico é causado por problemas no desenvolvemento de certas partes do cerebro ou sistema nervioso, exemplo: unha formación incompleta do sistema límbico, por exemplo cando un paciente non ten recordos claros da súa nenez.

Bueno eu creo que teño que facer exercicios para que as interconexións entre as neuronas

Toda a mañá escoitando música

Geográficamente, o jazz xorde no estado de Luisiana, concretamente na zona de influencia de Nova Orleans (berce do estilo musical e principal centro jazzístico durante a primeira época do jazz), a donde chegaban grandes remesas de escravos de cor, fundamentalmente da zona occidental de África, ao sur do Sáhara, a zona denominada Costa de Marfil, "Costa do Ouro" ou "Costa dos escravos".

En moitas áreas do Sur de Estados Unidos, o bater de tambores estaba específicamente prohibido pola lei, de forma que os escravos negros tiveron que recorrer á percusión mediante as palmas das mans e o bater dos pés para gozar das súas festas e a súa música característica. Con todo, a prohibición non tivo vigor na chamada Place Congo (Congo Square) de Nova Orleans, na que ata a Guerra de Secesión os escravos tiñan liberdade para reunirse, cantar e acompañarse de verdadeiros instrumentos de percusión tales como calabazas resecas e rellenas de piedrecitas, o birimbao, as quijadas, o piano de dedo pulgar ou sanza, e o banjo de catro cordas.

Musicalmente, o jazz nace da combinación de tres tradicións: a autóctona estadounidense, a africana e a europea.

Os escravos fusionaron moitas das súas tradicións africanas co cristianismo protestante que lles impuxeron os seus amos, o que constituíu o caldo de cultivo apropiado para o desenvolvemento dos espirituais. É importante observar o feito de que, malia as divergencias en ritmo, harmonía e estilo interpretativo, a tradición musical europea que os escravos coñeceron en Estados Unidos ofrecía puntos de contacto coa súa propia tradición: así, a escala diatónica era común a ambas culturas. Se a isto engádeselle o relativo illamento cultural en que vivía gran número de escravos e a tolerancia dos amos respecto da súa música, a consecuencia foi que puidesen manter íntegro gran parte do seu legado musical no momento de fusionarse cos elementos compatibles da música europea e estadounidense, co que se conseguiu un híbrido con notable influencia africana.

A finalización da guerra que enfrontou o norte co sur, permitiu a chegada de gran cantidade de instrumentos musicais ás mans dos escravos recentemente liberados, moitos dos cales tomaron a música como forma de vida.

Con estes novos instrumentos e reunindo todas as influencias musicais, formáronse as 'marching bands' e as bandas de música bailable da época, que, a finais do XIX, supoñían o formato habitual no que a concertos de música popular refírese. Os instrumentos deste tipo de grupos convertéronse así nos instrumentos básicos do jazz: a corneta, o trombón, os 'reeds' ou 'instrumentos de lengüeta' como o clarinete, e a batería.

Escoito moita música diferente, gracias a Ja, que sempre me trae novidades.

http.://www.madeleinepeyroux.com/flash_content/main.html

Que vou comer hoxe?

A levadura é un hongo microscópico unicelular e diminuto que existe ao redor noso, na terra, nas plantas e ata no aire. O seu uso é tan antigo que adoita ser chamada a planta máis vella cultivada polo home. É importante pola súa capacidade para producir a fermentación de hidratos de carbono, xerando distintas sustancias. Existen diferentes tipos de levadura, pero a maioría das levaduras que se cultivan pertencen ao xénero Saccharomyces.

As levaduras utilizáronse desde a prehistoria na elaboración do pan e do viño. As investigacións arqueológicas indican que o berce do pan moderno foi o Antigo Egipto, dado que, excavaciones en ruínas, atoparon instrumentos para o procesamiento da levadura e cámaras para cocinar pan, así como tamén debuxos de mais de 4 mil anos de antigüidade de panaderías e cervecerías.

Para fabricar o pan, os egipcios utilizaban grans de trigo, pero rápidamente comezaron a experimentar con ingredientes diferentes, por exemplo mel, ovos, sementes e especias. As investigacións indican que realizaban os seus pans de diferentes formas. Algúns destes pans eran desenvolvidos para o consumo cotián mentres que outros eran especialmente cocinados para festas ou rituais.

Aínda que a arte da panificación existiu desde outrora, a aplicación dos resultados da ciencia a estes procesos recentemente comezou en 1676, cando Anton Leewenhoek desenvolveu o primeiro microscopio. Só a partir deste descubrimento foi posible investigar a actuación da levadura na fabricación do pan e noutros procesos.

A miña nai, a mellor cociñeira ó norte de Portugal, ensinoume como facer a masa da empanada. Eu non son boa cociñeira. Como din na miña casa:- ti me coidas moi ben pero facer a comidiña, mellor a túa irmá. E é certo, a enana cociña de marabilla. Eu, logo, para non quedar mal, vou a presumir de algo que sei facer, a ver se vos gusta o resultado. Se queredes, probade a facela. É ben fácil, ata eu podo.

Pizza

Mestura 100 gramos de fariña e a levadura. Entón amasa rápidamente engadindo ó leite (quente) a sal e o aceite necesaria para obter unha masa que sexa consistente e elástica.

Espolvorea esta masa con fariña e déixaa repousar uns 30 minutos cun pano de cociña cubrindoa.

Espolvorea tamén con fariña o mármore da cociña onde vas traballar a masa e usando un rodillo, tamén enfariñado, intenta conseguir unha plancha de masa o mais fina posible dándolle a forma rectangular.

Xa está a masa de pizza, só falta terminala co resto de ingredientes; a salsa de tomate, a mozzarella, atún, tomate fresco, berenjena, anchoas e pemento verde.

Engrasa cun pouco de aceite a bandexa do forno e a cocer.

Vou á tinguirme

A canicie non é máis que un fallo no mecanismo da pigmentación. Esta capacidade de produción da pigmentación pérdese coa idade ou, ás veces, de forma prematura. En consecuencia, o cabelo segue crecendo pero sen pigmento, sen cor.

Os melanocitos son as células que se encargan de fabricar a melanina, o pigmento que dá cor aos cabelos e á pel e que provén dun aminoácido chamado tirosina.

Mediante certos procesos de transformación nos melanosomas -organelas do citoplasma dos melanocitos-, a tirosina, coa axuda da enzima tirosinasa, convértese en DOPA -abreviación do aminoácido dihidroxifenilalanina- e esta de novo en melanina. A medida que os melanosomas vanse enchendo de melanina, trasládanse aos extremos da célula, convértense en gránulos de melanina e se inyectan ás células veciñas, os queratinocitos, que forman a capa máis grosa do pelo e a epidermis para dar cor ao xeito e á pel.

Co paso do tempo, os melanocitos primeiro perden a súa función e logo desaparecen. Así pois, do mesmo xeito que estes determinan a cor do pelo, cando deixan de funcionar, desaparece a cor e aparecen as canas.

Comienza el espectáculo